EDADES
Desde los 18 años en adelante.

DESTINADO A
Jugadores/as de edad adulta que deseen aprender todos los con­cep­tos del Tenis, hacer deporte y pasarlo bien.

OBJETIVOS SPORT & LIFE
(dependiendo del nivel)
Ejecución correcta de gestos técnicos (golpes perfectos).
Dinámica de la clase activa (sensación de trabajo).
Trato Profesor-alumno constante (solucionar las necesidades
   que te plantee el jugador)
Cambios de dirección de pelota y precisión (controles).
Dar valor a la pelota (consistencia).
Patrón de juego en función del perfil del jugador.
Iniciación a la Táctica (defender tras la línea de fondo. Atacar dentro de pista).
Trabajo de golpes especiales (slice, dejadas, smash).
Diferentes tipos de efectos (derecha, revés y saque, liftados.
  Boleas, dejadas y slice, cortados).
Mayor consistencia (margen de error).
Orden (cuando cambiar de dirección, cuando hacer dejada y/o slice).
Enseñanza divertida (aprendizaje y diversión a partes iguales).
Ejecución correcta de golpes y movimientos dependiendo de la zona de la pista 
  (movimientos, apoyos, posiciones y pivotes).
Tipo de movilidad en pista en función de la zona de golpeo (footwork).
Eje de gravedad bajo (Posición de tenista).
Trabajo mental (Aceptar el fallo como forma de aprendizaje).
Entre muchos otros….

FILOSOFÍA SPORT & LIFE

Salud y bienestar.
Transmitir sensación de progreso al alumno, todo ello rodeado de un ambiente distendido y divertido.

HERRAMIENTAS DE APOYO
Liga de Clubes
Torneos
Invitaciones al Valencia Open 500 (si procede)   

FRECUENCIA DE ENTRENAMIENTO RECOMENDADA

  • 2 días/semana. 1 hora/día.